Eine Yogaserie für Ruhe und Gelassenheit. Kleine Pausen in der oft hektischen Adventszeit.

Die vierteilige Yogaserie führt zu Einkehr und Besinnlichkeit.
Kleine Pausen in der oft hektischen Adventszeit, die dir helfen, die Ruhe, welche momentan in der Natur herrscht, auch in dir zu finden.

In jeder der vier Lektionen erlebst du eine andere Facette von Yoga:
Yin-Yoga
Atemarbeit & Pranayama
Meditation und Soundhealing
Yoga Nidra

Jede Yogastunde und kann einzeln besucht werden.
Nimm dir Zeit, schenk dir Momente der Stille.


Konditionen:
Einmalig teilnehmen für CHF 36.– p. Pers.
An allen Daten dabei sein für CHF 130.– p. Pers.

Die Plätze sind limitiert (max. 12 Personen) - Teilnahme nach vorheriger Anmeldung.